Ο βήχας μπορεί να αντιμετωπιστεί φυσικά, με απλά καθημερινά υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας, αλλά και με φυσικά προϊόντα που θα βρεις σε οικονομικές τιμές στο ifarmacy.gr. Ειδικά, μάλιστα, αν γίνει επίμονος, η άμεση αντιμετώπισή του γίνεται επιτακτική ανάγκη.
Λεμόνι και μέλι για το βήχα είναι ένα παλιό “γιατροσόφι της γιαγιάς”, το οποίο ανακουφίζει το λαιμό και προσφέρει μια ήρεμη νύχτα στον ασθενή.
Είναι τόσο εύκολο να το φτιάξετε και μόνοι σας στο σπίτι, ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
Πάρτε ένα λεμόνι και βγάλτε τη φλούδα του, αμέσως μετά βάλτε σε ένα κατσαρολάκι λίγο νερό και αφήστε το να βράζει για 5 λεπτά (μην ξεχνάτε μετράμε το χρόνο όταν θα αρχίζει να βράζει το νερό). Στη συνέχεια, όσο είναι ακόμη ζεστό ρίξτε 3 κουταλιές μέλι, ανακατέψτε το καλά και πιείτε το μέσα στην ημέρα σε δύο δόσεις.
Το μέλι δρα αμέσως στο λαιμό σαν μαλακτικό, το λεμόνι έχει από μόνο του οξύτητα η οποία είναι αντισηπτική και αντιβακτηριδιακή και έτσι ο συνδυασμός των δύο αυτών φυσικών συστατικών ανακουφίζει άμεσα από τον ενοχλητικό και επίμονο βήχα.
Προσοχή μόνο, αν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν καλό είναι να επισκεφτείτε ένα γιατρό.
