Αν θέλετε μία γρήγορη και εύκολη δίαται μπορείτε να ακολουθήσετε αυτή την συνταγή. Φυσικά δεν αποτελεί πανάκεια αλλα φέρνει συχνά αποτέλεσμα.
Το λεμόνι είναι σύμμαχος του σώματός μας, όχι μόνο επειδή μας βοηθάει να αδυνατίσουμε γρήγορα αλλά και γιατί αποβάλλει τις τοξίνες από τον οργανισμό. Επιπλέον, το λεμόνι βοηθά στον περιορισμό της λιγούρας που συχνά αισθανόμαστε.
Τι πρέπει να κάνετε; Να βράσετε λίγο νερό και στη συνέχεια να στύψετε ένα λεμόνι. Αυτό πρέπει να το επαναλάβετε για 1 μήνα και να το πίνετε κάθε πρωί.
Αυτή η δίαιτα δεν συνιστάται σε άτομα με προβλήματα στο στομάχι, νεφρικά προβλήματα ή άτομα που πάσχουν από τη νόσο του Crohn.
